눈 건조할때 해결방법
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눈 건조할때 해결하는 방법카테고리 없음 2023. 7. 12. 22:08
컴퓨터나 휴대폰을 많이 사용하다 보니까 눈이 건조하다고 느끼게 되는 경우가 많습니다. 하지만 미리서부터 눈 건강에 대해 주의를 해야하는데요. 그 이유는 눈은 인간의 가장 중요한 감각 중 하나이기 때문입니다. 나중에 눈 건강에 문제가 생긴다는 생각만 해도 끔찍하죠. 때문에 눈이 건조할때 바로 조치를 취해주셔야 합니다. 1. 눈 건조증이란? 우선 눈 건조증은 말 그대로 눈이 건조해지는 증상을 뜻합니다. 뻑뻑함을 느끼거나, 이물감이 느껴지는 것도 이에 해당하는데요. 이런 현상은 눈으로 작업하는 시간이 길어지면 발생합니다. 특히 컴퓨터나 휴대폰을 하다보면 집중하게 되는데 이때 눈이 깜빡거리는 빈도가 줄어들게 되거든요. 2. 눈 건조증 예방 방법 일상생활에서 눈의 휴식을 자주 취해주는게 가장 중요합니다. 주변 환..